Zink stärkt das Immunsystem

Der Stoffwechsel braucht es, bekommt allerdings oftmals nicht genug davon: das Spurenelement Zink. Das nat√ľrliche Element ist wichtig f√ľr das Immunsystem - es hilft, die Abwehr zu st√§rken, indem es die ...

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Märchen und Mythen erleben

Elbsandsteingebirge Erlebniswelt an der Bastei lädt zur Zeitreise ein

F√ľr Wanderer und Naturfreunde ist die S√§chsische Schweiz ein Eldorado: Das Elbsandsteingebirge erhebt sich mit bizarren Felsw√§nden hoch √ľber dem tief eingeschnittenen Elbtal. Ein besonders eindrucksvolles ...

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Musik im Stadtpark

Freunde der Operette kommen beim Frankenberger Kr√§nz'l am 26. November ab 15 Uhr im Stadtpark auf ihre Kosten wenn es hei√üt. "Erklingen zum Tanze die Geigen". Die K√ľnstler haben einen bunten Mix zusammengestellt ...

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Geschenke finden

Weihnachtsgeschenke aus allen Genres der Handwerkskunst: Gefilztes, Getöpfertes, Gedrechseltes, duftende Seifen, edler Schmuck, Gestecke und allerlei Leckereien sind am Wochenende zum Herbstsalon auf ...

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Filmische Stadtf√ľhrung in Madrid

Die Filme des spanischen Regisseurs Pedro Almod√≥var haben inzwischen internationalen Kultstatus erreicht. Cineasten und Fans von Filmen wie "Frauen am Rande des Nervenzusammenbruchs", "Alles √ľber meine ...

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Spuk im Kino

Zum Kinotag am 15. November läuft im Welt-Theater Frankenberg ab 15 Uhr auf vielfachen Wunsch erneut ein Streifen aus der Kinoproduktion "Spuk im Hochhaus". Als Abendfilm kommt ab 19.30 Uhr der Klassiker ...

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Königsartischocke fördert Fettverdauung

Die gem√ľtliche Jahreszeit kommt mit ihren guten, aber oft schweren Leckereien. Dass unsere Verdauung oft √ľberfordert ist, merken wir an Beschwerden wie V√∂llegef√ľhl, Magendruck, Bl√§hbauch oder krampfartigen ...

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Das Motto-Geheimnis

Fasching Auftakt in die f√ľnfte Jahreszeit

Die Krasselt vom Breitenauer Carnevals Club sind nett, kommunikativ, lachen gern, aber in einer Hinsicht sind sie störrisch: Keiner verrät das Motto der neuen Faschingssaison. "Ich verstehe die Vereine ...

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Fit dank gutem Schlaf

Naturmedizin Baldrian reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus

Ein guter Schlaf in der Nacht bestimmt die Lebensqualit√§t am Tage. Inzwischen jedoch ist f√ľr nahezu jeden zweiten Erwachsenen erholsamer Schlaf keine Selbstverst√§ndlichkeit. Mit negativen Folgen f√ľr ...

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Treffen der Selbsthilfegruppe

Am kommenden Mittwoch (19.11.) trifft sich erneut die Selbsthilfegruppe Demenz im Haus Johannishof in der Chemnitzer Straße. Ab 15 Uhr können sich an jedem dritten Mittwoch im Monat sowohl Betroffene ...

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Hoffnung gegen Stress

Gesundheit Damit aus Erschöpfung kein Burnout wird

Chronische Ersch√∂pfung wird zum Massenph√§nomen - das zumindest legen die Zahlen der Krankenkassen nahe. Selten f√ľhlten sich Menschen so belastet, so an ihre Grenzen getrieben wie heute. Gro√üe Teile der ...

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Mit Magellan durchs Aquarium

Unterwasserwelt Reise wird auf dem Atlantischen Ozean

Das neu er√∂ffnete Aquarium von Sevilla schickt seine Besucher auf eine anderthalbst√ľndige Reise, auf der sie in 35 Einzelaquarien die Flora und Fauna entdecken k√∂nnen, die der portugiesische Seefahrer ...

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Basalt: Steine werden zu Gold

Ausstellung Die Schau wird verlängert

Auf Grund der guten Resonanz wird die Ausstellungsdauer der Sonderausstellung "Stein zu Gold" im Oederaner Museum bis zum 30. November verlängert. Das Basalt-Faser-Netzwerk verbindet visionäre Unternehmen ...

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Knabenchor im Advent

Konzert Vorverkauf f√ľr 21. Dezember hat begonnen

Am 21. Dezember ist es wieder soweit. Ab 16 Uhr findet das traditionelle Adventskonzert des Freiberger Knabenchores in der Jakobikirche statt. Der Chor begeistert seit seiner Gr√ľndung 1993 rund 30 Knaben ...

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Oper live aus New York

Das von dem italienischen Komponisten Goiachino Rossini komponierte Werk in zwei Akten "Der Barbier von Sevilla"ist am 22. November in einer Live-√úbertragung aus der Metropolitan Opera in New York ab ...

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Vortrag √ľber Moose

Freiberg. Der NABU Freiberg lädt alle interessierten Naturfreunde am 20. November um 19 Uhr zu einem Vortrag in der Freiberger Pressetonne am Obermarkt ein. Die Besucher erfahren an diesem Abend vom Experten ...

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