Exkursionen in die Politik

Szenische Lesung Roger Willemsen und "Das hohe Haus"

"Das hohe Haus" unter diesem Titel berichtet Roger Willemsen am 29. November ab 20 Uhr auf der B√ľhne des Alten Gasometer in Zwickau √ľber seine parlamentarischen Exkursionen. Ihm zur Seite stehen dabei ...

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Extra f√ľr Junggebliebene

Tanz Letzte √ú-30-Party des Jahres in der "Neuen Welt"

Bevor es in die Vorweihnachtszeit geht, lädt das Konzert- und Ballhaus "Neue Welt" zur letzten Ü-30-Party des Jahres ein. Am heutigen Freitag darf noch einmal zu den Hits der 80er und 90er, Ostrock, ...

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Königsartischocke fördert Fettverdauung

Die gem√ľtliche Jahreszeit kommt mit ihren guten, aber oft schweren Leckereien. Dass unsere Verdauung oft √ľberfordert ist, merken wir an Beschwerden wie V√∂llegef√ľhl, Magendruck, Bl√§hbauch oder krampfartigen ...

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Konzert zum Jubiläum

Domchor Requiem von Guiseppe Verdi mit Gästen aus Dresden

Am 16. November um 17 Uhr erklingt das Requiem von Guiseppe Verdi im Dom St. Marien. Anlass ist das Chorjubil√§um des Domchors. Ausf√ľhrende sind der Domchor St. Marien Zwickau und der Bachchor Dresden ...

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Leben in der Wildnis

Reihe Blickwinkel Foto- und Film-Vortrag

In der nächsten Ausgabe der Blickwinkelreihe in Zwickau zeigen die beiden Schweizer Abenteurer Sabrina und Markus Blum ihren spannenden Foto- und Film-Vortrag "Kanada - Leben in der Wildnis". Die Veranstaltung ...

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Br√§ute auf der B√ľhne

Messe Mehr als 1.800 Gäste bei "Feste & Feiern"

Reichlich 1.800 Besucher holten sich bei der Messe "Feste & Feiern" am Wochenende im Zwickauer Konzert- und Ballhaus "Neue Welt" Anregungen und Tipps rund um die nächste Feier. Insgesamt 73 Aussteller ...

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Fit dank gutem Schlaf

Naturmedizin Baldrian reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus

Ein guter Schlaf in der Nacht bestimmt die Lebensqualit√§t am Tage. Inzwischen jedoch ist f√ľr nahezu jeden zweiten Erwachsenen erholsamer Schlaf keine Selbstverst√§ndlichkeit. Mit negativen Folgen f√ľr ...

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Skat-Club lädt ein

Im Hotel Pr√§nzkow in der Salutstra√üe 51 findet am 22. November ab 10 Uhr, das traditionelle Skatturnier des 1. Zwickauer Skatsportclubs "Grand Ouvert 89" um den Pokal der Oberb√ľrgermeisterin statt. Der ...

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Schlank mit Pilzen

Ernährung Abwechslungsreich und gesund genießen

Wenige Kalorien, daf√ľr jede Menge Eiwei√ü sowie viele Ballast- und Mineralstoffe: In Speisepilzen steckt viel drin, was eine gesunde und ausgewogene Ern√§hrung ausmacht. Angesichts solcher Eigenschaften ...

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Leicht und locker unterwegs

Viele jung gebliebene Rentner gehen mit gro√üer Freude auf Reisen. Mit den Jahren √§ndern sich allerdings die Anspr√ľche in Sachen Urlaub. So eignen sich Wandergebiete mit leichteren Wanderrouten besser ...

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Schule im Dialog

In der Aula des K√§the-Kollwitz-Gymnasiums findet am 18. November, 18 Uhr, der n√§chste Vortrag aus der Reihe "Schule im Dialog" statt. Im Mittelpunkt steht ein exemplarischer Bericht √ľber den Widerstand ...

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Hoffnung gegen Stress

Gesundheit Damit aus Erschöpfung kein Burnout wird

Chronische Ersch√∂pfung wird zum Massenph√§nomen - das zumindest legen die Zahlen der Krankenkassen nahe. Selten f√ľhlten sich Menschen so belastet, so an ihre Grenzen getrieben wie heute. Gro√üe Teile der ...

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Kupfer gegen die Herbstinfekte

Tipp Doppelter Schutz vor Erkrankungen

Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Alle Jahre wieder plagen sich viele Zeitgenossen mit grippalen Infekten herum, sobald sich der Sommer verabschiedet und nasskaltes Wetter das Regiment √ľbernommen hat. Der ...

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Origami zur Vorweihnachtszeit

Am 22. November treffen sich die Freunde des Origami ab 14.30 Uhr im Gemeindesaal der Christophoruskirche in Zwickau-Eckersbach. Wenn das Jahr zu Ende geht, beginnt scheinbar eine Origami-Hochzeit. Auf ...

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Richtig gut gestimmt im Alltag

Sprechen Warum die Stimme so wichtig ist

Schon unsere Alltagssprache weist darauf hin, welch immense Bedeutung die menschliche Stimme hat. Die Stimme ist ein Spiegel der Seele. Ist man unsicher, wackelt sie, wird d√ľnn und leicht. In Panik wird ...

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Mit Stockmann durchs Jahr

Das Theater "Salz und Pfeffer" ist am 16. November ab 16 Uhr im Alten Gasometer auf einer musikalischen Reise durch die vier Jahreszeiten unterwegs. "Mit Stockmann" durch das Jahr" lautet der Titel der ...

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